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Alice L. Gagné hasn't added a story.
Bonjour, bonjour!
Si vous ne me connaissez pas déjà, mon nom est Alice L. Gagné, et j'ai fait l'aventure d'immersion culturelle AFS au Japon en 2015-2016 à Joetsu-shi, dans la préfecture de Niigata.
Dès mon retour au Canada, je souhaitais évidemment déjà retourner dans le pays du soleil levant. Toutefois, la maladie mentale m'a mis beaucoup de bâtons dans les roues...
Je ne savais nullement quelle aventure m'attendait, ni la vision nouvelle et sans tabou qu'elle m'apporterait.
En fin 2016, j'ai commencé à vivre mes premières crises de paniques. Je pensais mourir. Je suffoquais partout, dans le métro, dans le train, dans l'autobus, dans la voiture. Un jour, même mon lit n'était plus source de réconfort. Réveils nocturnes brusques et en panique, insomnie... Un médicament par ci, un médicament par là, mon anxiété était à un niveau si extrême à ce moment-là que rien ne fonctionnait vraiment. Puis, tranquillement, je me suis mise à travailler avec des professionnels. Médecine contemporaine, psychothérapie, traitements énergétiques, naturopathie... j'y ai trouvé mon compte en mélangeant un peu de tout. Évidemment, je n'allais plus à l'école depuis janvier 2017, mais j'ai pu regagner le marché du travail en commerce au détail en mai 2017, car mon portefeuille me le suppliait.
Mais quand on passe à travers plus d'une demi-année d'anxiété extrême, plusieurs d'entre vous le savez surement, on commence à se perdre. Je ne savais plus ce que j'aimais. Il y avait un vide au fond. Je me suis beaucoup, beaucoup cherchée. C'est pourquoi la bataille n'était pas terminée. En fait, elle n'a commencée à s'achever qu'après ma lecture du livre sensationnel de Julia Cameron, ''Libérez votre créativité''. C'est là que j'ai repris mes crayons et mes cahiers à dessin. Ma tablette graphique et mon logiciel d'art digital. C'est là que l'énergie vitale s'est remis à couler dans mes veines.
Cette redécouverte m'a ammené son lot de difficultés. Nouvelle nervosité. J'ai failli m'évanouir au travail, et après quelques tests dans un centre hospitalier, nous avons compris que mon corps physique allait très bien. C'est dans ma tête que ça se passait. Nouveaux médicaments, retour plus fréquents chez la psychologue... On recommence.
Ces médicaments furent les pires de tous mes essais. Le travail à temps plein, loin des bancs d'écoles où j'aurais souhaité me trouver à mon âge, me drainait de toute mon énergie. Même le dessin n'y trouvait plus sa place. Après quelques mois, j'ai atteint ma limite. Je regardais le métro arriver par le tunnel de la station Rosemont, et je songeais à comment on se sentait quand on sautait devant. Le plus terrifiant: ça ne me faisait pas peur.
Novembre 2017. Avec ces pensées frôlant les idées suicidaires, je change de plan. Arrêt de travail, changement radical de médicaments, repos.
Et c'est là que j'ai fulgurament remonté. J'avais réellement besoin de ce repos. Enfin j'ai trouvé des médicaments qui m'apaisaientt plutôt que d'empirer ma condition. Enfin j'ai retrouvé l'énergie qu'une personne de 20 ans en pleine santé est censée avoir. Je chérie mon corps et ma personne retrouvée de tout mon coeur. Je fais enfin un avec ma tête, mon coeur et mon corps. C'est beaucoup de travail, une routine d'hygiène mentale suivie à la lettre, mais que du bonheur, et enfin du répit.
Voilà mon histoire. J'essaie maintenant de faire de mon anxiété une alliée. J'ai compris et aussi vécu le tabou de la maladie mentale toute l'année, et je veux me porter comme porte-parole pour les gens qui vivent ce que j'ai vécu tous les jours de leur vie. Ma guérison s'est fait, malgré tout, très rapidement. Nous n'avons pas tous le même accès aux ressources, c'est pourquoi je souhaite parler haut et fort de mon expérience pour mettre le plus de personnes au courant.
Pour aller de l'avant, j'ai décidé de retourner dans le domaine des arts et suivre ma passion pour l'illustration et l'animation. Mon but: utiliser mon don et ma passion pour sensibiliser la population aux enjeux de la santé mentale.
Ceci nous ramène à cette levée de fonds...
Vous devez vous demander; mais alors, c'est quoi le lien avec le Japon?!
Je m'explique... en septembre dernier, je me suis décidée coûte que coûte de retourner faire un tour au Japon en avril 2018. J'ai acheté mes billets d'avion, commencé les préparatifs... cela me servirait de motivation pour aller au travail, me dis-je.
Je ne pensais toutefois pas tomber de si haut et devoir demander un arrêt de travail d'urgence. L'assurance-emploi à laquelle j'ai accès vaux 55% de mon salaire d'employée payée 30 heures à 11.75$/h. La vie étant ce qu'elle est, c'est peu pour manger, avoir accès aux transports en commun, dépenses imprévues, etc.
C'est pourquoi j'appel à l'aide. À l'aide des gens qui ont cru en moi la première fois. À ceux qui ont cru en mon inspiration et mon projet. Ceux qui ont cru en ma passion pour le Japon, et qui m'ont suivi durant mes nombreux mois là-bas.
Cette fois-ci, je m'en vais pour une période minimum d'un mois. Je m'en vais vivre chez une bénévole AFS avec qui je m'entendais à merveille lorsque j'étais au Japon. Cette bénévole à la générosité grandiose fut derrière toute mes sorties en kimono!
En échange de l'hébergement qu'elle m'offre, j'irai travaillé à son Café des Chats nouvellement ouvert. Tous les chats du café viennent de la rue, et les visiteurs peuvent se porter volontaire pour adopter leur minet favori. Ce sera pour moi non seulement une magnifique opportunité, mais aussi une véritable zoothérapie quotidienne. Je souhaite m'en servir aussi sur les réseaux sociaux pour répandre la zoothérapie virtuelle et égayer nos fils d'actualité.
C'est aussi pourquoi mon voyage, je l'appelle mon voyage de guérison.
Les fonds recueillis m'aideront à payer pour : ma nourriture, mes déplacements en train lorsque nécessaire, mes assurances, et des cadeaux du Canada pour ma nouvelle famille d'accueil. Si il y a du surplus, ça servira à rallonger mon voyage de quelques semaines jusqu'à un maximum de 3 mois.
Je vous demande humblement de donner quelques sous, même si ce ne sont que quelques dollars, chaque montant fera la différence. Je crois ardemment en la générosité de l'être humain.
Si il n'est pas en votre pouvoir de le faire, alors s'il-vous-plait, partagez ma campagne de financement auprès de vos proches. C'est facile, et ça ne coûte rien!
Merci infiniement pour votre aide et votre contribution. Je vous aime d'amour, tout comme aujourd'hui j'aime la vie, d'une manière si différente et tellement plus profonde qu'il y a à peine un an. Merci de m'aider à réaliser mes rêves, et à me donner une petite poussée de vent pour prendre mon élan et déployer mes ailes. Merci!
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